Liukuvoidetta voi käyttää yksin tai yhdessä, koskettelussa, yhdynnässä tai seksilelun kanssa. Se vähentää kitkaa ja voi tehdä kosketuksesta miellyttävämmän. Hetkeen ei tarvita suurta suunnitelmaa: aloita rauhassa ja lisää tarvittaessa.
Ennen kuin aloitat
Lue pakkauksesta, mihin käyttötapaan tuote on tarkoitettu ja miten sitä annostellaan. Tarkista ainesosat, jos tiedät reagoivasi johonkin niistä. Jos käytät kondomia tai seksilelua, varmista yhteensopivuus kaikkien tuotteiden ohjeista. Liukuvoiteen valintaoppaassa vertailemme vesi-, silikoni- ja öljypohjaisia vaihtoehtoja.
Näin pääset alkuun
- Laita pieni määrä puhtaisiin käsiin tai pakkauksen ohjeen mukaiseen kohtaan. Voit levittää sitä ulkoisesti kosketettavalle alueelle tai käytettävän välineen pinnalle, jos valmisteen ohje sen sallii.
- Etene rauhassa ja tunnustele, miltä kosketus tuntuu. Lisää liukuvoidetta tarpeen mukaan ja tuotteen käyttöohjetta noudattaen.
- Jos käytät ulkoista kondomia, liukuvoidetta voi lisätä paikalleen asetetun kondomin ulkopinnalle, kun tuotteet ovat yhteensopivia. Käytä kondomia sen oman ohjeen mukaan.
- Pyyhi tai pese mahdolliset roiskeet: liukuvoide voi tehdä lattiasta tai muusta sileästä pinnasta liukkaan.
Myös anaalikäyttöön on liukuvoiteita. Valitse siihen tarkoitettu valmiste, noudata ohjetta ja lisää tarvittaessa. Seksilelun puhdistus ja säilytys riippuvat tuotteesta; apua löydät seksilelun käyttö- ja puhdistusoppaasta.
Jos tuntuu epämukavalta
Jos käyttö aiheuttaa kirvelyä, ärsytystä tai kipua, keskeytä käyttö. Älä jatka kivusta huolimatta. Jos oire jatkuu tai huolestuttaa, kysy neuvoa terveydenhuollosta. Tavallista liukuvoidetta ei pidä käyttää ehkäisyvälineenä, eikä se korvaa kondomia tai muuta tarvitsemaasi suojaa.
Kolme tavallista tarkistusta
- Käytätkö lateksikondomia? Öljypohjainen liukuvoide voi heikentää lateksia. Tarkista valmisteiden yhteensopivuus pakkauksista.
- Käytätkö silikonista seksilelua? Tarkista valmistajan ohje; silikonipohjainen liukuvoide voi vahingoittaa joidenkin tuotteiden pintaa.
- Joko pakkaus on avattu? Noudata säilytys- ja käyttöaikaohjeita. Jos pakkaus tai tuote vaikuttaa vaurioituneelta, älä käytä sitä ennen kuin olet selvittänyt asian valmistajalta.
Kaipaatko lisää vaihtoehtoja? Selaa liukuvoiteita ja valitse omaan käyttöösi sopiva valmiste.
Lähteet
Oxford University Hospitals NHS: liukuvoiteiden käyttö, Sexual Health Bucks: kondomin käyttö ja LELO: esimerkki liukuvoiteen käyttö- ja varoitusohjeista.