Kun kumppanit ovat eripituisia, tuttu seksiasento voi tuntua yllättäen hankalalta: vartalot eivät asetu samaan kulmaan, ylettyminen vaatii kurottelua tai toisen painoa on vaikea kannatella. Pituusero ei kuitenkaan määritä sitä, mikä tuntuu hyvältä. Usein pienet muutokset asentoon, korkeuteen ja tukeen auttavat löytämään molemmille mukavamman tavan olla lähekkäin.
Tässä oppaassa keskitytään käytännön säätöihin ilman yhtä kaikille sopivaa asentolistaa. Lähtökohtana ovat molempien toiveet, vakaa asento ja mahdollisuus vaihtaa tai lopettaa milloin tahansa.
Aloittakaa tuntemuksesta, älkää senttimetreistä
Pituusero kertoo vain osan tilanteesta. Myös vartalon mittasuhteet, liikkuvuus, sänky, alusta ja se, millaisesta läheisyydestä kumpikin pitää, vaikuttavat. Siksi netistä löytyvä “paras asento” voi olla teille huono valinta.
Keskustelkaa vaikka ennen seksiä siitä, mikä yleensä tuntuu mukavalta, missä asennossa tulee helposti kurottelua tai painetta ja millä sanalla pyydätte pysähtymään. Seksin aikana voitte käyttää lyhyitä ohjeita: “hieman alemmas”, “pysähdytään tähän” tai “vaihdetaan kulmaa”. Avoin puhe mieltymyksistä ja rajoista helpottaa yhteisen tavan löytämistä (RFSU:n suostumus- ja viestintäopas).
Säätäkää korkeutta ja kulmaa pienin askelin
Jos vartalot eivät kohtaa mukavasti, kokeilkaa ensin yksinkertaisia muutoksia:
- Kokeilkaa eri kohtaa tai korkeutta. Sängyn keskikohta, reuna tai lattialle asetettu patja voi muuttaa korkeutta ja liikkumatilaa. Valitkaa alusta, joka ei keiku tai liu’u.
- Käyttäkää tukityynyä. Tyyny lantion, polvien tai ylävartalon alla voi muuttaa kulmaa ja vähentää kurottelua. Lisätkää tukea vähitellen ja tarkistakaa, ettei asento aiheuta painetta tai puutumista.
- Kokeilkaa kylkiasentoa. Kyljellään lähekkäin oleminen voi vähentää kannattelua ja helpottaa rauhallista asennon vaihtamista. Tyyny polvien välissä tai vartalon tukena voi lisätä vakautta.
- Antakaa vastaanottavan osapuolen säädellä liikettä. Asento, jossa hän voi itse vaikuttaa etäisyyteen, kulmaan ja tahtiin, voi helpottaa sopivan syvyyden tai kosketuksen löytämistä. Tärkeää on, että molemmat pystyvät viestimään ja pysäyttämään liikkeen helposti.
- Muokatkaa tuttua asentoa. Jalkojen asentoa, lantion korkeutta tai vartaloiden välistä etäisyyttä voi muuttaa vähän kerrallaan. Koko asentoa ei tarvitse vaihtaa, jos pieni säätö jo auttaa.
Nämä ovat kokeiltavia vaihtoehtoja, eivät lupauksia siitä, mikä varmasti toimii. Jos asento vaatii tasapainoilua, kivuliasta venymistä tai toisen kannattelua, vaihtakaa helpompaan.
Selvittäkää, missä pituusero tuntuu käytännössä
Jos asento ei toimi, yrittäkää nimetä hankala kohta ennen kuin vaihdatte kaikkea. Onko vaikea yltää kasvoihin tai suudella? Joutuuko toinen kannattelemaan painoa? Tuntuuko polvessa, lonkassa tai selässä kipua tai kuormitusta? Tuntuuko liike liian syvältä tai osuuko kulma epämukavasti? Eri pulmaan auttaa eri säätö: etäisyyttä voi vähentää kylkiasennossa, kannattelua voi keventää tukemalla vartaloa ja syvyyttä voi rajata sopimalla pienemmästä liikkeestä.
Kokeilkaa vain yhtä muutosta kerrallaan. Valitkaa ensin jo ennestään tuttu ja vakaa asento, lisätkää esimerkiksi yksi tyyny tai muuttakaa jalkojen asentoa ja pysähtykää kuulostelemaan. Jos muutos tekee olon hankalammaksi, palatkaa edelliseen tai lopettakaa kokeilu. Tavoitteena ei ole saada asentoa näyttämään tietyltä vaan löytää tapa, jossa molemmat voivat olla rentoina ja läsnä.
Tehkää tuesta turvallinen
Sänky tai muu alusta voi liikkua, jos sen reunalla kurotellaan tai paino on epätasaisesti. Siirtäkää irtotavarat pois tieltä, tarkistakaa alustan vakaus ja pitäkää asennon vaihtamiseen tilaa. Älkää rakentako korkeaa tai huteraa tyynypinoa. Tukityynyn tulee pysyä paikoillaan eikä sen käyttö saa aiheuttaa puutumista tai kipua.
Seksityyny voi tuoda tukea silloin, kun tavallinen tyyny painuu kasaan tai liukuu. Tutustu seksityynyjen valikoimaan ja tarkista tuotteen käyttötarkoitus sekä mitat ennen valintaa. Välinettä ei tarvita, jos hyvä asento löytyy ilman sitä.
Penetraatio ei ole ainoa tapa olla lähekkäin
Jos sopivaa kulmaa ei löydy tai penetraatio ei tunnu hyvältä, voitte keskittyä suuteluun, kosketteluun, suuseksiin tai yhteiseen masturbointiin. Seksin ei tarvitse edetä tietyn kaavan mukaan. Myös seksilelu voi olla osa yhdessäoloa, jos molemmat haluavat: katso seksilelujen ja seksiasentojen yhdistämisen opas.
Lisää ideoita mukavuuteen ja erilaisten asentojen sovittamiseen löydät oppaista seksiasennot ja mukavuus sekä seksiasennot isommille kehoille.
Kipu on merkki vaihtaa tai lopettaa
Seksin ei kuulu sattua niin, että sitä pitää kestää. Jos liike aiheuttaa kipua, pysähtykää, muuttakaa asentoa tai jättäkää kyseinen toiminta siihen. Liukuvoide voi auttaa kitkaan, mutta se ei ratkaise kaikkia kivun syitä eikä kivun kanssa pidä jatkaa väkisin.
Jos kipu toistuu, on voimakasta tai siihen liittyy muita oireita, hakeudu terveydenhuollon ammattilaisen arvioon. Yhdyntäkivun taustalla voi olla monenlaisia syitä, joita ei voi päätellä pelkästä asennosta (Terveyskirjasto: yhdyntäkipu).
Usein kysyttyä
Mikä seksiasento sopii parhaiten pituuseroon?
Yhtä kaikille parasta asentoa ei ole. Kokeilkaa vakaata asentoa, jossa molemmat voivat säätää etäisyyttä ja kulmaa. Kylkiasento tai vastaanottavan osapuolen mahdollisuus hallita liikettä voi olla hyvä lähtökohta, mutta oma tuntemus ratkaisee.
Auttaako seksityyny pituuserossa?
Se voi auttaa muuttamaan lantion tai vartalon korkeutta ja tukea asentoa. Kokeilkaa ensin pienellä säädöllä ja varmistakaa, ettei tyyny liu’u tai aiheuta puutumista. Tavallinenkin tuki voi riittää.
Mitä tehdä, jos seksi sattuu?
Pysähtykää tai vaihtakaa toimintaa. Toistuvasta tai voimakkaasta kivusta kannattaa keskustella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa; kivun syytä ei pidä yrittää ratkaista vain vaihtamalla asentoa.
Pitääkö pituuseron vuoksi käyttää apuvälineitä?
Ei. Tyyny tai muu tuki on vain mahdollisuus. Viestintä, rauhallinen kokeilu ja sellaisen toiminnan valinta, joka tuntuu molemmista hyvältä, ovat tärkeämpiä.